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Pressemitteilung 057/2023

23.02.2023

Wie Erholung auch in schwierigen Zeiten gelingt

Coach Sabine Frieg zeigt auf, wie Erholung auch in schwierigen Zeiten gelingt.

Marburg-Biedenkopf – Wie kann es gelingen, sich auch in herausfordernden Zeiten zu erholen und auf sich zu achten? Der Kreis mit seinem Büro für Innovation und Qualifizierung bietet dazu am Dienstag, 7. März 2023, einen Workshop an. Referentin ist Sabine Frieg von der Marburger Agentur „die kommunikatöre“. Der Workshop beginnt um 15 Uhr im Wintergarten des Technologie- und Tagungszentrums (Softwarecenter 3, 35037 Marburg). Die Teilnahme ist kostenlos.

Schlechte Nachrichten, Stress am Arbeitsplatz oder im privaten Umfeld: In herausfordernden Zeiten kann es Menschen häufig schwerfallen, richtig abzuschalten, die Perspektive zu wechseln und an Erholung zu denken. Wie also lähmende Krisengefühle abschütteln und wieder handlungsfähig werden? Coach Sabine Frieg zeigt in dem Workshop Handlungsmöglichkeiten für mehr Energie im Alltag und gibt Impulse für einen besseren Umgang mit sich selbst.

Eine Anmeldung zu dem Workshop mit dem Titel „Akku aufladen – Erholungskompetenz in herausfordernden Zeiten“ ist bis Mittwoch, 1. März,  bei Dr. Frank Hüttemann per E-Mail an HuettemannFrmarburg-biedenkopfde oder telefonisch unter 06421 405-1225 möglich. Dort gibt es auch weitere Informationen zu der Veranstaltung. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt.

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