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Pressemitteilung 228/2022

07.04.2022

Bildungsurlaub zur Stressbewältigung im beruflichen Alltag – Volkshochschule zeigt Strategien im Kampf gegen Krafträuber auf

Marburg-Biedenkopf – Die Volkshochschule (vhs) Marburg-Biedenkopf bietet vom 9. Mai bis 15. Mai 2022, täglich von 9 bis 16 Uhr, einen Kurs zum Thema Stressbewältigung an. Zielgruppe sind Interessierte, die sich mit dem Thema „Stressbewältigung im beruflichen Alltag durch Achtsamkeit und Präsenz“ beschäftigen möchten. Der Kurs findet in Weimar-Wolfhausen statt und ist vom Hessischen Ministerium für Soziales und Integration als Bildungsurlaub anerkannt. Die Kosten betragen 224,00 Euro (ermäßigt 162,50 Euro), inklusive Mittagsverpflegung.

Der angebotene Bildungsurlaub betrachtet gesellschaftliche Veränderungen in der Arbeitswelt und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Beschäftigten. Ziel ist es, dass Teilnehmende ihre ganz persönliche Form der Regeneration und die eigenen Ressourcen entdecken.

Die beruflichen Anforderungen haben sich in den vergangenen Jahren enorm verändert: Eine schnelle Kommunikation zwingt auch zu schnellen Entscheidungen. Eine globale Vernetzung verlangt eine höhere Mobilität und Flexibilität von allen. Beschäftigte machen täglich einen Spagat zwischen Eigen- und Fremdsteuerung. Oft reagieren Betroffene hektisch, fühlen sich gehetzt, beladen sich selbst und vergessen auf sich zu achten.

Interessierte, die bereits ihre Krafträuber spüren, aber noch nicht wissen, wie sie dagegenhalten können, haben noch bis zum 25. April 2022 die Chance, sich für den Kurs anzumelden. Dies ist online möglich unter www.vhs.marburg-biedenkopf.de oder bei der vhs-Geschäftsstelle in Biedenkopf per E-Mail an schmidtvmarburg-biedenkopfde.

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