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Pressemitteilung 231/2020

03.06.2020

Volkshochschule bietet Podcasts mit Entspannungsübungen an – Erholsame Pausen jederzeit und unterwegs in den Alltag einbauen

Marburg-Biedenkopf – Die Volkshochschule (vhs) Marburg-Biedenkopf bietet Interessierten ab Montag, 15. Juni 2020, Podcasts mit einfachen Entspannungsübungen an. Das Angebot ist kostenlos. 

Die Teilnehmenden können so ohne feste Termine und nach individuellem Zeitbedarf kleine, erholsame Pausen in ihren Alltag einbauen. Die Entspannungstrainerin Susanne Enners führt in sechs kompakten, jeweils 15-minütigen Podcasts durch die einfachen Übungen. Die Podcasts können in dem virtuellen Kursraum der vhs.cloud abgerufen werden. 

Eine Anmeldung zu dem Kurs unter dem Titel „Entspannung to go – jederzeit relaxen!“ online unter www.vhs.marburg-biedenkopf.de (Öffnet in einem neuen Tab) ist aus organisatorischen Gründen erforderlich. Technische Voraussetzungen sind ein PC, Tablet oder Smartphone mit Internetverbindung sowie ein aktueller Browser.

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