Gesundheitsfragen

Wenn das neuartige Coronavirus bei Ihnen nachgewiesen wurde, Sie aber keine oder nur leichte Krankheitszeichen haben (wie etwa 80 Prozent der Infizierten), können Sie die Infektion zu Hause auskurieren.

Es gelten die nachfolgenden Pflichten:

• Begeben Sie sich ohne gesonderte Anordnung durch das Gesundheitsamt sofort und ohne Umwege nach Hause oder in eine andere geeignete Unterkunft. 
• Dort müssen Sie sich für 10 Tage absondern, das heißt ständig dort aufhalten, Kontakt zu anderen Personen, auch im Haushalt, möglichst vermeiden und keinen Besuch empfangen.
• Informieren Sie umgehend die Personen, mit denen Sie in den letzten zwei Tagen vor Symptombeginn bzw. vor Ihrem positiven Test engen Kontakt hatten. Diese sollen sich informieren, ob sie sich auch absondern müssen.

Reduzieren Sie den Kontakt zu anderen Menschen auf das nötige Mindestmaß. Wenn Sie mit anderen in einem Haushalt leben, müssen Sie sich nach Möglichkeit absondern, zum Beispiel indem sie in einem separaten Zimmer bleiben. Nehmen Sie, wenn möglich, Ihr Essen getrennt von den anderen Haushaltsmitgliedern zu sich. Halten Sie sich zudem besonders strikt an die allgemeinen Verhaltensempfehlungen während der Coronavirus-Pandemie (AHA-Formel (Öffnet in einem neuen Tab) [öffnet in einem neuen Fenster]).

Für die Übertragung des neuartigen Coronavirus ist entscheidend, wie eng der Kontakt zu einer infizierten Person war. Das neuartige Coronavirus wird vor allem durch Tröpfcheninfektion übertragen. Daher gilt es als besonders riskant, wenn jemand mit Körperflüssigkeiten eines Infizierten in Kontakt geraten ist – zum Beispiel durch Anhusten, Anniesen oder beim Sprechen.

Als enge Kontaktperson nach Definition des Robert-Koch-Instituts gelten Sie, wenn einer der folgenden Punkte für Sie zutrifft:

• Kontakt mit infizierter Person im Abstand von weniger als 1,5 m für länger als 10 Minuten ohne medizinische Maske
• Gespräch mit infizierter Person im Abstand von weniger als 1,5 m, unabhängig von der Gesprächsdauer
• Direkter Kontakt mit Speichel oder Nasensekret einer infizierten Person
• Aufenthalt mit infizierter Person im selben Raum mit wahrscheinlich hoher Aerosolkonzentration für länger als 10 Minuten, auch wenn medizinische Masken getragen wurden

Zu möglichen Symptomen der Erkrankung gehören: Schnupfen, Halsschmerzen, Gliederschmerzen, Abgeschlagenheit, Husten, Kopfschmerzen, Fieber über 38° C, Schüttelfrost, Kurzatmigkeit. Mehr über typische Krankheitszeichen bei COVID-19 finden Sie hier (Öffnet in einem neuen Tab).

Von dem Moment an, in dem Sie Symptome feststellen, die häufig bei COVID-19 auftauchen, sollten Sie sich zuhause isolieren. Reduzieren Sie Kontakte zu anderen Menschen auf das Nötigste, um diese nicht der Gefahr einer Ansteckung auszusetzen. Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt oder Ihre Hausärztin per Telefon. Außerhalb der Öffnungszeiten der Praxen können Sie auch den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der bundesweit einheitlichen Telefonnummer 116 117 anrufen. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin wird entscheiden, ob Sie auf das neuartige Coronavirus getestet werden sollten und ob Sie aufgrund Ihrer Symptome im Krankenhaus oder ambulant betreut werden sollten.

Grundsätzlich sind alle Menschen einem erhöhten Risiko für einen schweren Verlauf ausgesetzt, deren Abwehrkräfte geschwächt sind. Da das Immunsystem mit zunehmendem Alter schwächer wird, ist höheres Alter ein Risikofaktor. Auch bestimmte Vorerkrankungen machen es wahrscheinlicher, dass die Infektion einen schwereren Verlauf nimmt. Dazu gehören: chronische Erkrankungen der Atemwege oder der Lunge (wie etwa COPD oder Asthma), Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Krebserkrankungen, Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit). Auch wer Medikamente einnehmen muss, die die Immunabwehr schwächen (wie etwa Cortison), gehört zur Risikogruppe (mehr darüber lesen Sie hier). Diese Patientinnen und Patienten sollten den Krankheitsverlauf besonders aufmerksam verfolgen und mit ihrem Arzt bzw. ihrer Ärztin frühzeitig darüber sprechen, ob eventuell – bei schwerer werdenden Symptomen – ein Krankenhausaufenthalt notwendig sein könnte.

Wenn Sie nach Kontakt mit einer infizierten Person in Quarantäne müssen, werden Sie aufgefordert werden, ein Quarantänetagebuch zu führen. Dort müssen mögliche Symptome und die Körpertemperatur festgehalten werden. Das Robert Koch-Institut empfiehlt, diese zweimal täglich zu messen. Auch allgemeine Aktivitäten und etwaige Kontakte zu weiteren Personen sollen festgehalten werden. Sofern die Krankheit später bei Ihnen nachgewiesen wird, können die im Tagebuch notierten Kontaktpersonen über ihr Infektionsrisiko informiert werden. Das Gesundheitsamt wird regelmäßig mit Ihnen in Kontakt treten und Ihren Gesundheitszustand erfragen.

Bitte beachten Sie: Auch wenn Sie keine Symptome haben, könnten Sie sich infiziert haben und somit andere anstecken. Deshalb ist es so wichtig, dass alle die AHA+L Formel / AHA+A (Öffnet in einem neuen Tab) – Abstand, Hygieneregeln, Alltagsmaske – Lüften beachten und die Corona-App nutzen.

Quelle: Orientierungshilfe des Robert Koch-Institus für Bürger

Die Corona-Warn-App informiert Sie, wenn Sie sich längere Zeit in der Nähe einer Person aufgehalten haben, bei der später eine Infektion mit dem Coronavirus festgestellt wurde. Zeigt die App „grün“, besteht kein Handlungsbedarf. Zeigt sie „rot“, haben Sie das Anrecht auf SARS-CoV 2 getestet zu werden Die Testung führen die Hausärzte (nach telefonsicher Voranmeldung) und die Testcenter durch.

Um eine Weiterverbreitung zu verhindern, sollten Sie folgende Maßnahmen für die Dauer von 14 Tagen einhalten:

• Minimieren Sie so gut wie möglich Kontakte zu anderen Personen. Insbesondere diejenigen, die ein erhöhtes Risiko für einen komplizierten Krankheitsverlauf aufweisen (z. B. Herz-Kreislauferkrankungen, chronische Erkrankungen der Atemwege, Diabetes, hohes Alter, Immunschwäche).
• Tragen sie in der Regel eine Mund-Nasen-Bedeckung.
• Für Menschen, die mit mehreren Personen in einem Haushalt leben, gilt: Vermeiden Sie bestmöglich Kontakt zu diesen und weiteren Personen. Halten Sie sich nicht zusammen im gleichen Raum auf und nehmen Sie Mahlzeiten nicht gemeinsam ein.
• Sorgen Sie für eine gute und stetige Durchlüftung der Räumlichkeiten und regelmäßige Stoßlüftungen über 5-10 Minuten.
• Achten Sie auf die bekannten Regeln: Gute Händehygiene. Halten Sie die Husten- und Niesetikette ein. Bedecken Sie Mund und Nase beim Husten oder Niesen mit einem Taschentuch, Tuch anschließend entsorgen. (Alternativ: In die Ellenbeuge husten/niesen, nicht in die Hand).
• Lassen Sie sich von Ihrer Hausärztin / Ihrem Hausarzt hinsichtlich der Notwendigkeit und Möglichkeit eines Tests beraten.
• Beobachten Sie sich selbst: Sollten Sie innerhalb dieser 14 Tage nach Ihrem letzten Kontakt zu dem Erkrankten irgendwelche Symptome entwickeln, nehmen Sie umgehend Kontakt zu Ihrer Hausärztin / Ihrem Hausarzt auf und informieren Sie das Gesundheitsamt unter der Telefonnummer 06421 8895-1000 oder per E-Mail an coronamarburg-biedenkopfde.
  
• Wenn Sie grundsätzlich ärztliche Hilfe benötigen, melden Sie sich vor Aufsuchen der medizinischen Einrichtung telefonisch an und weisen Sie darauf hin, dass Sie Kontakt zu einer Person hatten, bei der eine Infektion mit dem Coronavirus bestätigt wurde.

Sie haben einen Corona-Test gemacht und warten auf ein Ergebnis? Auch wenn es möglicherweise länger dauert: vermeiden Sie soziale Kontakte wie irgend möglich, bis Sie Ihr Ergebnis erfahren. Sie wissen nicht, ob der Test vielleicht positiv ausfällt! Tragen Sie in der Regel eine Mund-Nasen-Bedeckung.

Nach dem bisherigen Kenntnisstand haben folgende Personengruppen ein erhöhtes Risiko für schwere Verläufe:

• ältere Personen (mit stetig steigendem Risiko für schweren Verlauf ab etwa 50–60 Jahren)
• Raucher
• Personen mit bestimmten Vorerkrankungen: des Herz-Kreislauf-Systems (z.B. koronare Herzerkrankung und Bluthochdruck), der Lunge (z. B. Asthma, chronische Bronchitis), Patienten mit chronischen Lebererkrankungen), Patienten mit Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit), Patienten mit einer Krebserkrankung, Patienten mit geschwächtem Immunsystem (z. B. aufgrund einer Erkrankung, die mit einer Immunschwäche einhergeht oder durch Einnahme von Medikamenten, die die Immunabwehr schwächen, wie z.B. Cortison).

Falls Sie zu einer der Risikogruppen gehören und Krankheitssymptome haben, setzen Sie sich zur Abstimmung des weiteren Vorgehens telefonisch mit Ihrem Hausarzt in Verbindung.

Fragen und Antworten zur Maskenpflicht hat das Hessische Sozialministerium zusammengestellt. Siehe und Links und Downloads.